четверг, 07 апреля 2016
08:13

вес

D. Stroncium
Сейчас Великий пост, я отказалась от мясного.
Плюс вчерашнее отравление, когда я полдня ничего не ела, и вот - весы показали 63,5 кг.
Давненько я столько не весила, все больше 65-66 кг. (когда наступает 66, я ужасаюсь и в который раз начинаю меньше есть:D)
Но по фигуре изменения не заметны.
Главное - не обожраться есть лишнего.

@темы: Позитив, Я

URL
Комментарии
07.04.2016 в 10:17

ЕЛЕктричка
Далее - везде
а мой ненормальный организм после отравления хорошо если не прибавит:lol:
URL
07.04.2016 в 10:23

D. Stroncium
ЕЛЕктричка, :D
я стараюсь не переедать, особенно на ночь, но получается не всегда.
мой организм требует еду каждые 3-4 часа, голод плохо переносит, вот я прислушиваюсь и разные "дрова" в топку закидываю. я недавно осознала этот момент и очень радовалась по этому поводу, и больше не пытаюсь морить себя голодом))))
URL
07.04.2016 в 10:27

ЕЛЕктричка
Далее - везде
D. Stroncium, угу. я тоже себе схему именно под свой организм вывела. сомневаюсь, что другим подойдет или понравится, но мне самое то и работает
URL
07.04.2016 в 10:29

D. Stroncium
ЕЛЕктричка, я тоже себе схему именно под свой организм вывела. сомневаюсь, что другим подойдет или понравится, но мне самое то и работает
:friend2: главное, что организму хорошо и физически и морально))))
URL